jueves, 10 de diciembre de 2009
TUS DIENTES, CONSERVALOS POR SIEMPRE!!!
Consejos de Salud dental
1. Evite los dulces! Demasiados dulces pueden causar caries, amarillamiento de sus dientes y otros problemas. Ademas, pueden resultar perjudiciales para su salud. Siplemente trate de evitarlos.
2. Cepillado a la mañana y a la noche. El dentista enfatiza en este tema por una buena razon! Es de fundamental importancia limpiar bien los dientes y quitar todo resto de comida para evitar la formacion de caries, estos dos cepillados no deben olvidarse jamas.
3. No fume! Entendemos que es dificil para muchos de ustees dejar el habito, pero es importantisimo para la salud de sus dientes y para protejer su salud. Sabemos que le sera muy dificil, pero una vez que lo logre no podra creer como cambiara esto su vida.
4. Trate de reducir el consumo de cafe. No le decimos que elimine el cafe definitiamente, solo que lo reduzca , piense que no beber mas de 3 tazas diarias sera muy benficioso para sus dientes y para usted.
5. Hilo dental! No deben quedar restos de alimentos entre sus dientes orqu favoreceran la formacion de caries muy a menudo quedan diminutos pedacitos que se convierten en focos de futuras caries. Combine un buen cepillado con el uso de un buen hilo dental.
2. Cepillado a la mañana y a la noche. El dentista enfatiza en este tema por una buena razon! Es de fundamental importancia limpiar bien los dientes y quitar todo resto de comida para evitar la formacion de caries, estos dos cepillados no deben olvidarse jamas.
3. No fume! Entendemos que es dificil para muchos de ustees dejar el habito, pero es importantisimo para la salud de sus dientes y para protejer su salud. Sabemos que le sera muy dificil, pero una vez que lo logre no podra creer como cambiara esto su vida.
4. Trate de reducir el consumo de cafe. No le decimos que elimine el cafe definitiamente, solo que lo reduzca , piense que no beber mas de 3 tazas diarias sera muy benficioso para sus dientes y para usted.
5. Hilo dental! No deben quedar restos de alimentos entre sus dientes orqu favoreceran la formacion de caries muy a menudo quedan diminutos pedacitos que se convierten en focos de futuras caries. Combine un buen cepillado con el uso de un buen hilo dental.
martes, 8 de diciembre de 2009
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